2. Banan
Główne właściwości: Źródło potasu, dobre źródło szybko wchłanianej energii i naturalnych prebiotyków.
Korzyści: Reguluje ciśnienie krwi, wspomaga pracę mózgu i przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego.
3. Pomarańcza
Główne właściwości: Wysoka zawartość witaminy C, przeciwutleniaczy i wody.
