Kardiochirurg nazwał jeden z najpopularniejszych napojów na świecie „płynną śmiercią”, stwierdzając, że ludzie po prostu nie powinni go pić. Dr Jeremy London, posiadający certyfikaty z chirurgii ogólnej, naczyniowej i torakochirurgii, regularnie dzieli się poradami zdrowotnymi za pośrednictwem mediów społecznościowych i wywiadów.
Nie jest jedynym, który bije na alarm w sprawie szkodliwego wpływu napojów gazowanych na zdrowie. W poście na Instagramie dr London wymienił „cztery rzeczy, których absolutnie unikam jako kardiochirurg”, wymieniając palenie tytoniu, alkohol, pieczywo i makarony oraz napoje gazowane.
Odnośnie palenia powiedział: „Po pierwsze, palenie: bez wątpienia najgorsza rzecz, jaką możesz zrobić dla swojego organizmu. Niszczy płuca, powoduje raka płuc, wysokie ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, zawały serca i udary mózgu – nie pal”.
Dr London powiedział, że alkohol jest „toksyczny dla każdej komórki w twoim ciele” (Zdjęcie: Witthaya Prasongsin via Getty Images)
Alkohol znalazł się na drugim miejscu na jego liście
Powiedział: „Nienawidzę ci tego mówić, ale [jest] toksyczny. Toksyczny dla każdej komórki w twoim ciele. Twoje ciało, twoje zasady, sam decydujesz.
„Dla mnie osobiście usunięcie alkoholu z mojego życia było prawdopodobnie jedną z najbardziej przełomowych decyzji, jakie podjąłem jako dorosły”.
Kolejne były napoje gazowane.
Powiedział: „Płynna śmierć. Po prostu ich nie pij. Kropka. Zrobione”. Dr London zakończył, ostrzegając: „Unikaj pieczywa i makaronów.
„Unikaj rafinowanej mąki i pszenicy. Osiemdziesiąt procent kontroli wagi to dieta, 20% to ćwiczenia. Gwarantuję, że możesz przejeść każdy rodzaj ćwiczeń, który wykonujesz”.
W rozmowie z „Today” dr London stanowczo podtrzymał swoje stanowisko w sprawie napojów gazowanych, choć przyznał, że nazwanie ich „płynną śmiercią” miało na celu przyciągnięcie uwagi, donosi „Express”.
Powiedział: „Uważam, że napoje gazowane to po prostu plaga w naszym społeczeństwie, więc naprawdę chciałem zwrócić na siebie uwagę.
