- Zmiksuj wszystko w blenderze.
- W przepisie nie ma wody: dwa płyny (oliwa z oliwek i sok pomarańczowy) wystarczą, aby rozdrobnić niewielką ilość substancji stałych w przepisie.
- Jeśli jednak jest to konieczne, użyj odrobiny wody.
- Weź to natychmiast
- Spożywać przez trzy noce, tuż przed snem.
Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, nie jedz imbiru .
Możesz też porozmawiać ze swoim lekarzem o imbirze.
U niektórych osób cierpiących na wysokie ciśnienie krwi po spożyciu imbiru występuje wzrost ciśnienia.
Inni natomiast spożywają imbir i nie zgłaszają żadnych problemów.
Dlatego tak ważne jest, aby porozmawiać o tym z lekarzem.
