Drżenie
Pocenie się
Zawroty głowy
Omdlenia
Niebezpieczną hipoglikemię
Wielu seniorów obwinia starzenie się lub zmęczenie, nie zdając sobie sprawy, że prawdziwą przyczyną mogą być interakcje suplementów.
—
Niebezpieczny mit: „Naturalne znaczy bezpieczne”
Jednym z największych nieporozumień jest przekonanie, że suplementy są zawsze bezpieczne, ponieważ są sprzedawane bez recepty.
Ale „naturalny” nie oznacza nieszkodliwy.
Niektóre suplementy są na tyle silne, że:
Zmieniają rytm serca
Wpływają na krzepnięcie krwi
Zmieniają ciśnienie krwi