Pomocna wskazówka: Pij dużo wody i unikaj żywności wysoko przetworzonej. Priorytetem są zielone warzywa i produkty bogate w błonnik.
8. Ból lub uczucie ciężkości pod prawymi żebrami
Wątroba znajduje się pod żebrami po prawej stronie. Jeśli jest w stanie zapalnym lub przekrwiona, możesz odczuwać dyskomfort, a nawet ból w tym obszarze.
Kiedy należy się martwić? Jeśli ból występuje często lub towarzyszą mu inne objawy (żółtaczka, nudności, silne zmęczenie), należy jak najszybciej udać się do lekarza.
