Miód (dla słodkości)
Cytrynę (witaminę C)
Cynamon (dla lepszego metabolizmu)
Imbir (dla trawienia)
Najlepszy czas na picie herbaty goździkowej
Herbatę goździkową można pić o różnych porach, w zależności od celu:
Rano:
Przyspieszenie metabolizmu
Poprawa trawienia
Wieczorem:
Relaksacja ciała
Wsparcie nocnej regeneracji
Przed snem:
Wspieranie spokoju
Wsparcie relaksu
Środki ostrożności i skutki uboczne
Chociaż herbata goździkowa jest generalnie bezpieczna, należy ją spożywać z umiarem.
