• Stosuj w małych, rozcieńczonych dawkach
Tradycyjne zastosowania
W wielu kulturach szałwia ma również znaczenie duchowe. Była używana do oczyszczania z negatywnych energii. W średniowiecznej Europie mawiano:
„Dlaczego człowiek miałby umierać, skoro szałwia rośnie w jego ogrodzie?”
Środki ostrożności
• Unikać długotrwałego stosowania lub wysokich dawek
• Nie stosować w ciąży i podczas karmienia piersią bez nadzoru lekarza
• Może wchodzić w interakcje z lekami hormonalnymi
• Osoby z epilepsją powinny skonsultować się z lekarzem
Zastosowanie w kuchni i w domu
• Wzmacnia smak mięs, zup i warzyw
• Można dodawać do olejów i octów
• Suszone liście można wykorzystać do aromatyzowania pomieszczeń
Jak uprawiać
