Istnieją soki, które orzeźwiają, i takie, które odmieniają życie. Ten jest jednym z tych, które całkowicie odmienią Twoje zdrowie. Z zaledwie kilku naturalnych składników możesz przygotować silny napój, który oczyszcza krew, zmniejsza stany zapalne stawów, reguluje poziom cholesterolu i chroni oczy przed starzeniem. Co najważniejsze, wszystkie składniki są łatwo dostępne i pełne przeciwutleniaczy, witamin i naturalnych enzymów, które przywracają równowagę organizmu. W tym artykule dowiesz się, jak krok po kroku przygotować ten sok, jak go spożywać, jakie są jego najcenniejsze korzyści, jakie właściwości naukowe posiada każdy składnik oraz jakie środki ostrożności należy podjąć, aby w pełni wykorzystać jego właściwości. Kompletny przepis na sok «Zero cholesterolu i zero stanów zapalnych» Składniki: 1 duży dojrzały pomidor 1 średnia marchewka 1 pomarańcza (tylko sok) 1 mały kawałek imbiru (ok. 1 cm) ½ szklanki wody 1 łyżeczka czystego miodu (opcjonalnie) Przygotowanie: Dokładnie umyj pomidora i marchewkę. Obierz marchewkę i pokrój ją na małe kawałki. Wyciśnij sok z pomarańczy. Umieść wszystkie składniki w blenderze: pomidora, marchewkę, sok pomarańczowy, imbir i wodę. Miksuj przez 40 sekund, aż uzyskasz jednorodną mieszankę. Jeśli wolisz słodszy, łagodniejszy smak, dodaj łyżeczkę miodu. Wypij sok natychmiast, aby skorzystać ze wszystkich jego aktywnych właściwości. Sposób spożycia i czas
