Napar z rozmarynu
1 gałązka lub 1 łyżeczka suszonego rozmarynu
1 szklanka gorącej wody
Parzymy 10 minut
, 1 do 2 filiżanek dziennie.
Do użytku zewnętrznego (tradycyjnego)
Masaż olejkiem z rozmarynem
W gorącej kąpieli, aby rozluźnić mięśnie i stawy
Napar z rozmarynu
1 gałązka lub 1 łyżeczka suszonego rozmarynu
1 szklanka gorącej wody
Parzymy 10 minut
, 1 do 2 filiżanek dziennie.
Do użytku zewnętrznego (tradycyjnego)
Masaż olejkiem z rozmarynem
W gorącej kąpieli, aby rozluźnić mięśnie i stawy