1. Zapalenie rozcięgna podeszwowego
Zapalenie rozcięgna podeszwowego jest jedną z najczęstszych przyczyn bólu pięty. Występuje, gdy rozcięgno podeszwowe – gruby pas tkanki podtrzymujący łuk stopy – ulega zapaleniu. Często jest to spowodowane nadmiernym użytkowaniem, długotrwałym staniem lub noszeniem nieodpowiedniego obuwia. Ból jest zazwyczaj najsilniejszy podczas stawiania pierwszych kroków rano lub po odpoczynku.
2. Skręcenia i naciągnięcia
Skręcenia (urazy więzadeł) i naciągnięcia (urazy mięśni lub ścięgien) mogą być spowodowane nagłymi ruchami skręcającymi, urazami sportowymi lub upadkami. Chociaż mogą wystąpić w okolicy kostki lub stopy, urazy te często powodują ból promieniujący do okolicy pięty.
