Te pozycje mogą tymczasowo blokować sygnały nerwowe i powodować drętwienie do czasu powrotu krążenia.
Szybkie rozwiązanie
Zmiana pozycji podczas snu lub korzystanie z poduszki podtrzymującej często może wyeliminować nocne drętwienie.
2. Zespół cieśni nadgarstka
Zespół cieśni nadgarstka jest jedną z najczęstszych przyczyn drętwienia dłoni. Występuje, gdy nerw pośrodkowy w nadgarstku ulega uciskowi, często z powodu stanu zapalnego lub powtarzających się ruchów dłoni.
Typowe objawy obejmują:
Mrowienie kciuka, palca wskazującego i środkowego
Osłabienie siły chwytu
Drętwienie w nocy
Ból promieniujący do ramienia
Osoby piszące na klawiaturze, używające narzędzi lub wykonujące powtarzalne ruchy nadgarstka są bardziej narażone.
3. Ucisk nerwu w szyi lub ramieniu
Czasami problem nie pochodzi z samej dłoni. Ucisk nerwu w szyi lub kręgosłupie może powodować drętwienie promieniujące wzdłuż ramienia do dłoni.
Możliwe przyczyny to:
Przepuklina krążka międzykręgowego
Radikulopatia szyjna
Ucisk nerwu łokciowego
